Časna sestra Ljubica Bernardica Kovač već se desetljećima nesebično posvećuje brizi za bližnje svakodnevno primajući brojne ljude s različitim zdravstvenim tegobama i učinkovito im pomažući prirodnim ljekovitim pripravcima. Njezino bogato znanje i iskustvo, kojim je pomogla mnogim ljudima, sabrano je u jedinstvenoj knjizi “Biljne terapije i recepti”, koja donosi blago prokušanih znanja o ljekovitom bilju kao daru iz Božje ruke.

Danas vam iz knjige sestre Ljubice donosimo recept za čaj za miran san:

Čaj za miran san

Sastav:

– plod crvenoga gloga (Crataegus laevigata) 30 g

– hmelj (Humulus lupulus) 40 g

– valerijana (Valeriana officinalis) 20 g

– matičnjak (Melissa officinalis) 40 g

– rogač (Ceratonia siliqua) 20 g

– crvena djetelina (Trifolium pratense) 20 g

– lavanda (Lavandula officinalis) 15 g

Priprema: Suho bilje isjeckati i izmiješati. Na ½ litre uzavrele vode staviti 1 ravnu jušnu žlicu čaja i kuhati 3 minute. Maknuti sa štednjaka i poklopljeno hladiti pola sata pa procijediti te medom zasladiti.
Dnevno piti ½ litre čaja, po 1 šalicu iza svakoga obroka, sve dok se zdravstveno stanje ne popravi.

Gornji tekst je izvadak iz knjige “Biljne terapije i recepti”. Dopuštenje izdavača za prenošenje teksta iz knjige je ekskluzivno i vrijedi isključivo za portal bitno.net. Više o knjizi možete saznati na linku ovdje.