Možda ste se već našli u situaciji u kojoj vam je sve išlo na živce, bili ste nestrpljivi prema bližnjima ili ste donijeli odluku zbog koje ste poslije požalili. Ponekad iza svega toga ne stoji neka velika životna kriza, nego nešto mnogo jednostavnije: kronični umor.

Upravo je na tu svakodnevnu, ali često zanemarenu činjenicu upozorio američki franjevac Brat Leo Mary, član Franjevačkih misionara Vječne Riječi (MFVA). U kratkom videu objavljenom na društvenim mrežama govorio je o snu, ali i o njegovoj pomalo neočekivanoj povezanosti s duhovnim životom, donosi ChurchPop.

Prisjetio se pritom savjeta svećenika Angelusa, koji je znao govoriti da „70 posto naših grijeha dolazi od toga što ne spavamo dovoljno“.

Naravno da se ovdje ne radi o znanstvenoj statistici. Međutim, iza te pomalo pretjerane i duhovite tvrdnje krije se jednostavno opažanje: kada smo iscrpljeni, lakše postajemo razdražljivi, nestrpljivi i impulzivni. „Kada postanete razdražljivi i nervozni, obično je to zato što niste dovoljno spavali“, tvrdi brat Leo.

‘Kad nisi siguran – odspavaj’

Iz toga proizlazi i savjet koji zvuči gotovo previše jednostavno: „Kad nisi siguran – odspavaj.“

Brat Leo ispričao je kako mu je jedna žena jednom rekla da je otišla na ispovijed kod oca Angelusa, a svećenik joj je kao pokoru dao da odspava. „Nikada prije nisam čula takvu pokoru“, odgovorila je. Međutim, upravo je u tome i poanta ove neobične anegdote. Odmor nije nužno suprotan ozbiljnom kršćanskom životu, niti je briga o tijelu znak lijenosti. Čovjek koji je iscrpljen jednostavno nije isti čovjek kao kada je odmoran.

Brat Leo zato podsjeća da svatko treba upoznati vlastite potrebe za snom. Svoju je poruku na sebi svojstven način: jednostavno se bacio na krevet i odlučio odspavati.

View this post on Instagram

A post shared by ChurchPOP (@churchpop)

Umor može utjecati i na naše odluke

Sveti Pavao piše Korinćanima: „Ili zar ne znate? Tijelo vaše hram je Duha Svetoga koji je u vama, koga imate od Boga, te niste svoji. “ (1 Kor 6,19). Dakle, briga o tijelu je iznimno važna. Hrana, kretanje, odmor i san predstavljaju dio odgovornog odnosa prema daru života.

Možda stoga sljedeći put kada primijetite da vam sve smeta, da ste neobično nestrpljivi ili da vam je teško jasno razmišljati, ne morate odmah tražiti neki veliki odgovor. Možda vam je jednostavno potreban odmor.