VJERA KOJA LIJEČI

‘Izgorjelost’ – kad je duša umorna

Povjerenje u Boga, koji nije samo naš stvoritelj nego i čuvar našeg života, jedino je što uvijek iznova može obnoviti našu snagu. Isus je rekao: “Dođoh da život imaju, u izobilju da ga imaju” (Iv 10,10).

Foto: Shutterstock.com

Foto: Shutterstock.com

Postoji umor kod kojega ne pomaže ni san ni godišnji odmor na Mallorci. Takav umor duše ne treba miješati sa stresom. Razlika između stresa i umora duše možda se može ovako opisati:

– Stres je prije svega tjelesni premor.

– “Izgorjelost” je u prije svega preopterećenost duše.

– Stres je obilježen prevelikim angažmanom.

– “Izgorjelost” obilježava bijeg iz svakodnevnog angažmana.

– Stres je gubljenje svih tjelesnih snaga.

– “Izgorjelost” je nestanak motivacije i volje.

– Stres može dovesti do smrti (infarkt i sl. ).

– “Izgorjelost” nije smrtonosna, ali ostavlja dojam da je život besmislen.

Uzrok stanja izgorjelosti, dakle, nije težak posao, nego emocionalni poremećaj. Ako se poremećaj otkloni, čovjek odmah dobiva novu snagu i umor nestaje.
Psihoterapijom se može otkriti veza između pogrešnoga emocionalnog stava, bolesti i grijeha.

Pritisak na bolesnika pri tome često postaje još veći. Za sve je sam odgovoran. Ali kao što list bez stabla brzo vene, tako vene i čovjek, biće kojemu ne treba samo primjeren okoliš nego i čvrsta veza s izvorom života. Dok je god naša duša nemirna, troši se do iznemoglosti. Nije čudno da smo iscrpljeni i na kraju živaca. Već je crkveni otac Augustin rekao: “Nemirno je srce naše dok se ne smiri u Tebi.”

Povjerenje u Boga, koji nije samo naš stvoritelj nego i čuvar našeg života, jedino je što uvijek iznova može obnoviti našu snagu. Isus je rekao:
“Dođoh da život imaju, u izobilju da ga imaju” (Ivan 10,10).

Vjera u Boga pokazuje se u stavu duha. “On je sa mnom, nisam sam”; “On ide sa mnom k sljedećem klijentu”; “On mi pomaže izići nakraj s ovim teškim čovjekom”; “On mi pomaže u ovoj odluci.”

Da bismo uspješno prekinuli s navikom negativnog razmišljanja, trebamo se svjesno pozabaviti svojim osjećajem manje vrijednosti. Osjećaj manje vrijednosti ima najrazličitije uzroke.

Najvažnije je shvatiti da ni u čemu nismo zakinuti ni gori od drugih ljudi. Odbacite ovakve misli:

– “Nisam dovoljno inteligentan/na.” Svijet je pun ljudi na vodećim položajima koji su prema školskim rezultatima bili totalni propalice.

– “Imam mnogo nedostataka.” Najveći nedostatak koji čovjek može imati je negativan životni stav, a protiv njega se može boriti.

– “Prestar/a sam.” Ako vas više ništa ne zanima, onda ste stari. I sedamdesetogodišnjak s maštom još je mlad.

– “Ne dolazim iz bogate kuće.” Porijeklo ili prošlost nikada nisu prepreka. Bitno je u kojem smjeru danas idete.

– “Ne poznajem prave ljude.” To se može promijeniti.

Napišete pismo, predstavite se nekome. Za to, doduše, treba hrabrosti, ali uglavnom vodi cilju.

Obucite ne samo svoje tijelo već i dušu. Tko je pametan, neće se među ljude uputiti gol. Zaštitite se protiv negativnih utjecaja dana jednom pozitivnom mišlju.

Sakupljajte te “štitove” za dušu, koji će vas čuvati od ružnih misli. Evo nekoliko primjera:

– Bog me je nadario i priznao me za svoga, po imenu me pozvao i rekao mi: “Ti si moj” (prema Izaiji 43:1).

– Bogu ništa nije nemoguće (Luka 1,37).

– Što je ljudima nemoguće, Bogu je moguće (Luka 18,27).

– Ako imate vjere koliko je zrno gorušičino te reknete ovoj gori: “Premjesti se odavde onamo”, premjestit će se i ništa vam neće biti nemoguće. (Matej 17,20).

– Sve je moguće onima koji vjeruju (Marko 9,23).

Prihvatite ta Božja obećanja osobno. Ako vas je Bog prihvatio, ima li razloga da sami sebe ne prihvatite?

Vjerujte kad molite i ne sumnjajte. Zahvalite Bogu što vas čuje i uslišava. Isus je rekao: “Neka ti bude po tvojoj vjeri.”

Za čovjeka je bitno da ne govori samo: “Isus je Gospodin” nego da može zahvalno reći: “Isus je moj Gospodin.” Tako se možemo otkinuti od destruktivnoga, pogrešnog i negativnog razmišljanja i uhvatiti se za pozitivnu vjeru.

Nemojte reći: “Umoran sam”, “Gotov sam”, “Na kraju sam snaga”, jer ćete se tako jako brzo osjećati. Naprotiv, recite: “Pogledaj kako sve ide. Ne mogu vjerovati, ali stvari se događaju jer sam ja dijete Božje. Za veliko sam sposoban i Bog me ljubi. Sve mogu u onome koji mi daje snagu.”

Jučer je prošlo, sutra još nije došlo, a danas mi pomaže Gospodin!

Gornji tekst je izvadak iz knjige Jorga Knoblaucha “Biti poduzetnik života”

Objavljeno: 5. prosinca 2015.

Možda vam se svidi