Nisi umoran zato što radiš previše,  već zato što radiš premalo onoga što te ispunjava Životom.

Prije nego sam se udala, imala sam zlatno pravilo – nedjeljom ne idem nikamo osim na svetu misu. Svaki dan u tjednu bio mi je ispunjen od jutra do mraka i nedjelju sam čuvala za sebe i za Boga; odmor mi je bio donekle važan kako bi i svakome trebalo biti jer ne možemo raditi punim kapacitetom ako su nam spremnici života prazni.

No događa se da ne prepoznajemo pravu narav svoga umora. Moj mi je umor posve jasan, ali onda slušam i od ljudi koji imaju mnogo više vremena za osmišljene odmore u danu, tjednu, mjesecu – da su isto umorni… I vjerojatno jesu, živčani sustavi su nam u ovo suvremeno doba vrlo opterećeni raznim zahtjevima i mnogi sagorijevaju, a da toga nisu ni svjesni. I tada se odmaramo kako bismo se vratili poslu i drugim obvezama, a ne da bi kvalitetnije i ispunjenije živjeli svrhu za koju smo stvoreni. Ako se ne znamo odmarati na način koji je zaista okrjepljujuć, stanje nutarnjeg “preživljavanja” u koje smo upali reaktivno će nas voditi izoliranju od ljudi i aktivnosti, skrolanju po društvenim mrežama i drugim besplodnim aktivnostima koje ne vode duhovnom i psihičkom rasterećenju.

Zato je važno ponovo otkriti ono što nas doista ispunjava Životom, onim velikim Životom koji dolazi od Boga i koji nas oblikuje iznutra. Nismo stvoreni samo za rad i ispunjavanje obveza, nego za Ljubav, odnose, molitvu i svetost.

Kako to možeš činiti?

1. Počni dan s Bogom

Čak i kratka jutarnja molitva, čin predanja dana, par minuta čitanja Svetog pisma… mogu promijeniti cijeli ton dana. Nismo strojevi koji se “pune” kavom, nego srca koja se bude po Božjoj prisutnosti.

2. Obnavljaj prijateljstva i odnose

Pravi odmor često ne dolazi iz samoće, nego iz susreta – onih iskrenih, podržavajućih, gdje možeš biti ono što jesi. Traži ljude koji te ohrabruju i donose radost u tvoj život.

3. Budi prisutan u malim stvarima

Kad kuhaš, šetaš, razgovaraš s djetetom – budi tu. Ljubav se ne živi u spektakularnim trenutcima, nego u vjernosti svakodnevnici.

4. Uredi svoj tjedan oko nedjelje

Neka sveta misa ne bude samo obveza, nego izvor i vrhunac gdje sve predaješ i od Boga se svemu nadaš.

5. Uključi se u nešto što te nadahnjuje

Sudjelovanje u župnoj ili kakvoj drugoj zajednici, volontiranje, kreativni rad – kada daruješ sebe, više za sebe primaš. Ako imaš kakav talent koji si zanemario, odvoji vrijeme za to malo zabave – ne mora biti savršeno.

6. Započni ili obnovi naviku klanjanja

Tih pola sata pred Presvetim, bez riječi, bez žurbe, može biti najplodonosniji trenutak tvog tjedna. Tu se srce uči odmoru u Njegovoj prisutnosti.

7. Živi budno, u razlučivanju

Svaki dan postavi si pitanje: Što mi danas donosi mir? Što me vodi bliže Gospodinu? I promatraj kamo taj dan Gospodin vodi…

Ne moraš izmišljati što te ispunjava. Gospodin nas je stvorio s čežnjom za sobom. Kad mu damo svoje vrijeme, svoje srce i svoje planove, tada se umor ne pretvara samo u odmor, nego u novi početak – jer samo u Njemu naše srce nalazi pravi počinak (usp. Ps 62,2).